Cardio Plein Air - Charlesbourg

Récipiendaire de nombreux prix d’excellence,  rédactrice de nombreux articles et personnalité incontournable dans le milieu du conditionnement physique au Québec,  Mme Danielle Danault,  a fondé Cardio Plein Air en 2000.  L’entreprise est le véritable précurseur au Québec en matière de conditionnement physique complet en plein air dont la mission est de rendre l'activité physique accessible à tous en matière d'horaires et d'habiletés personnelles. Il s'agit d'un concept unique de cours en plein air donnés par un personnel compétent et agréé.

Cardio Plein Air est aujourd’hui formée d’une équipe de 400 professionnels et compte plus de 20 000 membres dans près de 100 parcs au Québec et dans les Maritimes.

Le concept vraiment innovateur de Cardio Plein Air se veut l’alternative numéro un aux centres de conditionnement physique traditionnels.

Cardio Poussette (et Cardio Traîneau en hiver) est une création brevetée de Cardio Plein Air et est incontestablement le cours par excellence pour les jeunes mamans qui veulent retrouver la forme tout en se faisant de nouvelles amies.  Ce cours de conditionnement physique complet est bien sûr donné en plein air, par groupes de 10 à 15 personnes, incluant des étirements dynamiques, une période cardio-vasculaire par intervalles, des exercices de musculation et de la relaxation inspirée du tai chi.

Méfiez-vous des imitations!

Notre entraînement avec bébé est offert dans tous les parcs.

Cardio Plein Air offre une gamme complète de cours adaptés à tous les goûts… et à toutes les ambitions que ce soit pour :

• l'amélioration de votre condition cardiovasculaire;
• la perte de poids;
• le raffermissement et le tonus musculaire;
• la socialisation et la connaissance de nouveaux amis.

Consultez notre site internet au www.cardiopleinair.com pour connaître tous les détails et trouver le parc le plus près de chez vous!